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ePaper created 2013-12-03, 09:18:50 | version 1.26.00
21 Telefon (0 40) 60 60 11 11 Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gern! Hospital zum Heiligen Geist . Kundenzentrum Hinsbleek 11 . 22391 Hamburg Poppenbüttel . www.hzhg.de - Gottesdienste, Kulturprogramm, Leben bei uns Fliederweg 7, 22335 Hamburg Telefon (040) 59 24 55 Büro: Mo. - Fr. 10.00-14.00 Uhr HVV: U 1, Bus 174 – Haltestelle Fuhlsbüttel fuhlsbuettel@lab-hamburg.de www.lab-hamburg.de Mitglied bei LAB kann jeder werden: Monatsbeitrag € 5,– LAB-Seniorentreff Fuhlsbüttel LangeAktiv Bleiben e.V. Plätze frei LAB In den aufgeführten Kursen im LAB- Seniorentreff Fuhlsbüttel sind Plätze frei und neue Teilnehmer willkommen. Herzliche Einladung an alle, die schnuppern und sich orientieren wollen: Der erste Kursbesuch ist kostenfrei. Englisch am Dienstag Von 10.15-11.30 und 11.45-13.00 Uhr gibt es Englisch-Konversation für „Ge- übte“ mit Knut Franckenstein. Von 11.10-12.10 Uhr bietet Dr. Ulrich- Christian Pallach Englisch-Konversa- tion für Einsteiger an. In allen drei Kursangeboten geht es um das Vervoll- ständigen der „flüssigen“ Rede zum Beispiel auf Reisen oder beim Treffen mit ausländischen Freunden. Die Kurs- gebühren für zehnmal für Mitglieder: € 16,– bzw. € 20,–, für Nichtmitglie- der € 30,– bzw. € 35,–. Englisch am Donnerstag und Freitag Roy Istambouli ist zweimal in derWoche im Treffpunkt; in seinen Englischstun- den wird einerseits nach Buch gearbeitet, andrerseits – zum Beispiel mit Filmvor- führungen – auf Hörverstehen Wert ge- legt. Am Do. von 10.00-11.30 Uhr sind Anfänger mit Vorkenntnissen eingela- den (Buch „Bridges 2“). Am Fr. 11.00- 12.30 Uhr sind gute Vorkenntnisse ge- fragt (Buch „First Choice B1“). Kurs- gebühren für zehnmal für Mitglieder € 35,–, für Nichtmitglieder € 50,–. Spanisch am Donnerstag Im Seniorentreff werden zwei Kurse angeboten: 10.00-11.30 Uhr: Spanisch- Konversation, 11.45-13.15 Uhr: Spa- nisch – mit guten Vorkenntnissen. Die Kursleiterin Ligia-S. Giraldo-Weisger- ber ist Muttersprachlerin. Wer die spa- nische Sprache liebt und praktizieren möchte, ist hier gut aufgehoben, muss nur durch eine Probestunde herausfin- den, welche Leistungsstufe die richtige für ihn ist. Kursgebühren für zehnmal für Mitglieder € 35,–, für Nichtmitglie- der € 50,–. Preisangaben: Die genannten Preise sind durchschnittliche Anga- ben und können natürlich nach oben oder unten variieren. Birgit Frohn © SeMa Bequem im Bett genießen Ob frühstücken, lesen oder schreiben: ein Holztablett mit aufklappbaren Beinen macht es möglich. Der Clou daran ist, dass die Tablettfläche einfach schräg aufgestellt werden kann. So wird aus dem Tisch für das Bett im Nu ein bequemes Lese- oder Schreibpult. Natürlich lässt sich das Tablett auch sehr gut am Tisch als Lesepult mit eingeklappten Beinen und schräger Stellfläche verwenden (€ 25,– bis € 35,–). Wellness verschenken Selbst gönnt man sich das viel zu selten oder gar nicht... Des- halb kommt geschenkte Well- ness auch so prima an. Viele Fitness- und Sport-Center wie beispielsweise Meridian, Kaifu- Lodge oder Holmes Place haben dazu verschiedene Gut- scheine im Angebot, die nicht nur zu Weihnachten wunder- bare Freudebringer sind (pro Person € 25,– bis € 50,–). XXL-Spiel- karten Das strengt dieAugen in der Kartenrunde nicht an und macht auch noch viel Spaß. Denn diese Spielkarten haben extra große, etwa 4 cm hohe Eckzeichen (etwa € 15,–). Flexibel in Form bleiben Flexible Bänder aus Gummi sind ein wirkungsvolles preiswer- tes Trainingsgerät, das jeder- zeit einsatzbereit ist. Die Übungen mit den extrem dehnbaren Flexi-Bändern för- dern Ausdauer, Kraft und Be- wegungskoordination. Es gibt sie in verschiedenen Stärken und Längen; ein Trainingspro- gramm liegt der Packung in der Regel mit bei (€ 10,– bis € 20,–).